Tempelaufenthalt in Japon: eine außergewöhnliche Unterkunft
Das Shukubō (Übernachtung in einem japanischen Tempel) ist mehr als nur eine Unterkunftsart – es ist eine Möglichkeit, sich fern vom Trubel der Stadt zu regenerieren. Auch als Temple Stay bekannt
Das Shukubō (Übernachtung in einem japanischen Tempel) ist mehr als nur eine Unterkunftsart – es ist eine Möglichkeit, sich zu regenerieren, fern vom Trubel der Stadt. Auch Temple Stay genannt, ermöglicht diese Praktik, sich der Spiritualität, der Meditation zu widmen und eine andere Facette der japanischen Kultur zu entdecken… Ein genauerer Blick auf dieses authentische Erlebnis – seine Codes und Vorteile!
Shukubo: Warum in einem japanischen Tempel schlafen?
In die japanische Spiritualität eintauchen
« Bei den Mönchen schlafen » ist eine jahrtausendealte Praktik (die japanischen Tempel und Schreine beherbergten bereits während der Edo-Zeit Samurai und durchreisende Pilger), die es ermöglicht, die Geschichte des Landes über die Jahrhunderte hinweg zu entdecken. Genau wie das Übernachten in einem Ryokan, verspricht das Shukubō in Japon ein authentisches Erlebnis im Herzen der traditionellen japanischen Kultur…
Da das monastische Leben einen Rahmen bietet, der dem Entspannen und einer Rückkehr zu den Wurzeln förderlich ist, ermöglicht es auch, die japanische Spiritualität zu entdecken – die eher einer Lebensart ähnelt als einem strikten Dogma. Daher ist ein Temple Stay in Japon eine Gelegenheit für eine wohltuende Auszeit, unabhängig von unserer Überzeugung (das Shukubō setzt von den Besuchern nicht voraus, dass sie den buddhistischen Glauben praktizieren).
Das Forest Bathing kennenlernen und sich regenerieren
Japanische Tempel sind berühmt dafür, großartige Power Spots zu sein: positive und wohltuende Energien, die ein wunderbar spirituelles Erlebnis bieten. Neben ihrer guten Ausstrahlung verdanken diese Orte ihren Ruf auch ihrer natürlichen Umgebung – die Klostergebäude sind oft von Gärten umgeben und befinden sich in abgelegenen Gegenden inmitten der Natur, die « Geistesreinigung » und Digital Detox fördern.
Diese Art von kleinem Rückzugsort, fern von Menschenmassen und Lärm, wird auf Japanisch Shinrin-yoku genannt, was wörtlich « Waldbad » bedeutet. Nach einer von Spafinder 2015 veröffentlichten Studie praktizierte bereits ein Viertel der japanischen Bevölkerung Forest Bathing!
Meditation praktizieren
Im Tempel in Japon zu schlafen ist auch eine Gelegenheit, unter Anleitung von buddhistischen Mönchen zu meditieren; um seine Meditationspraktiken zu entdecken (oder zu verbessern), um sie später in sein tägliches Leben integrieren zu können.
Temple Stay: Wie läuft ein Aufenthalt in einem japanischen Tempel ab?
Die Etikette-Regeln
Das Übernachten in einem Tempel erfordert einige Codes und Verhaltensregeln, die strikt beachtet werden müssen. Vergessen Sie nicht, dass die Shukubōs keine Attraktionen sind, sondern religiöse Gebäude!
● Die Schuhe: Diese müssen vor dem Eintreten in das Gebäude ausgezogen werden.
● Die Kleidung: Die Kleidung sollte diskret sein und ausreichend bedeckend (keine Shorts, kein Dekolleté, etc.). Denken Sie auch daran, Ihre Kappe oder Ihren Hut im Inneren des Gebäudes abzunehmen.
● Die Zeiten: Das monastische Leben folgt strengen Zeitplänen, die respektiert werden müssen. Morgens finden die Rituale um 5 oder 6 Uhr statt. Abends ist oft eine Ausgangssperre eingerichtet.
● Die Diskretion: Ein Kloster erfordert fast völlige Stille. Während eines Rückzugs wird erwartet, dass man leise spricht (und um Erlaubnis bitten muss, um Fotos zu machen).
Die Mahlzeiten (Shojin Ryori)
Im Tempel zu essen bedeutet nicht, eine Speisekarte zu haben. Die Küche ist vegetarisch oder vegan und identisch für alle Bewohner. Diese traditionelle buddhistische Küche heißt Shōjin Ryōri und folgt der Harmonie der Natur (mit lokalen und saisonalen Zutaten). Beachten Sie, dass das Abendessen ziemlich früh serviert wird – gegen 17.30 - 18 Uhr!
Die Rituale
Rituale wie Gebete, Gesänge und religiöse Zeremonien finden sehr früh morgens statt (gegen 6 Uhr). Falls dies zu früh für Sie ist, wissen Sie, dass während des Tages weitere Zeremonien organisiert werden, genau wie spirituelle Praktiken (Zazen).
Wie bucht man eine Nacht in einem Tempel und zu welchem Preis?
Der Preis
Der Preis für ein Shukubo variiert zwischen ¥9.000 und ¥15.000 (55 bis 90 €/Person, Frühstück und Mahlzeiten inbegriffen). Ein Tipp? Denken Sie daran, Geld abzuheben, bevor Sie zum Tempel gehen, denn viele von ihnen, die in abgelegenen Gegenden liegen, sind nicht mit Geldautomaten ausgestattet und akzeptieren keine Kreditkarte. Bevorzugen Sie die Zahlung in bar.
Reservierung
Ein Shukubo zu buchen ist ziemlich einfach. Die meisten Temple Stays haben einen Online-Reservierungsdienst auf ihrer eigenen Website oder auf großen Reisebuchungsplattformen. Falls der besuchte Tempel nicht auf Englisch spricht und nur Informationen auf Japanisch anbietet, ist es auch möglich, Ihre lokale Reiseagentur zu kontaktieren, um die Reservierung zu verwalten.
Standard der Tempelaufenthalte Temple Stays haben nicht alle den gleichen Komfort. Während einige Zimmer mit privaten Toiletten und Badezimmern anbieten, haben die meisten gemeinsame Sanitäranlagen, die mit anderen Bewohnern geteilt werden. Ebenso haben die meisten zwar ziemlich schlichte Zimmer (Futon, spärlich eingerichteter Raum, etc.), doch einige Tempel bieten prestigeträchtigere und besser ausgestattete Zimmer an. |
Shukubo Tokio, Shukubo Osaka, etc.: In welchen Tempeln kann man in Japon schlafen?
Shukubos befinden sich im Allgemeinen in ländlichen Gebieten, in bergigen Regionen oder abgelegenen Tälern (die größte Konzentration von Tempeln befindet sich in der Zentral-West-Region Japons, in der Präfektur Wakayama, nicht weit vom Berg Koyasan entfernt, mit etwa fünfzig Einrichtungen). Da sie weit entfernt von großen Städten liegen, erfordern Tempel oft eine Busfahrt.
Der Tempel Takayama Zenko-ji
In der Stadt Takayama gelegen, beherbergt dieser Tempel wunderschöne Zimmer mit traditionellen Shoji-Türen. Er ist für seine religiösen Zeremonien und Meditationssitzungen bekannt.
Der Tempel Anrakuji
Diese religiöse Stätte ist beliebt für ihre heilenden Thermalbäder und ist auch einer der wichtigsten Übernachtungsorte auf der berühmten Pilgerfahrt der 88 Tempel von Shikoku. Sie ist dem Buddha der Medizin gewidmet.
Der Tempel Gokurakuji
Per Bahn von Nogaya erreichbar, ist dieses Heiligtum für die Vorteile seiner spirituellen Rückzüge berühmt – und seine englischsprachigen Mönche sind bekannt für ihren warmen Empfang. Eine Gelegenheit, die Ufer des Flusses Miyagawa zu entdecken.
Der Tempel Waqoo Miidera
In der Nähe des Berges Hiei in der Präfektur Shiga gelegen, wird dieser Tempel für seinen idyllischen Rahmen und seine wunderschönen Gärten geschätzt. Ein weiterer Vorteil? Er liegt nur etwa dreißig Kilometer von Kyoto entfernt.
Der Tempel Kakurinbo
Am Fuße des Berges Fuji gelegen, ist dieser Tempel von Tokio aus leicht erreichbar. Ursprünglich als Unterkunft für Novizen-Mönche konzipiert, ist die Einrichtung heute für Besucher geöffnet. Seine Zimmer sind für ihre traditionelle Einrichtung bekannt. Der Tempel Kakurinbo verfügt außerdem über zwei große Bäder und verleitet Schlafanzüge und Pyjamas.
Der Tempel Koya-san Ekoin (Koyasan Temple)
Ein Hauptort des Buddhismus, dieses religiöse Denkmal befindet sich in der heiligen Zone Koyasan (als UNESCO-Weltkulturerbe ausgewiesen). Die Mönche dort sind für ihre Aufgeschlossenheit und ihre esoterischen religiösen Praktiken bekannt. Der Tempel verfügt über einen Dojo, der dieser Praktik namens Ajikan gewidmet ist.
Der Tempel Hotel Shoureki-jiL
In den Bergen von Ayabe gelegen, bietet dieses Kloster personalisierte Rückzüge für Besucher an. Berühmt für seinen warmen Empfang und seinen Blick auf den Fluss Yura, wurde dieser Tempel 942 gegründet!
Wo meditiert man in Japon?
Japon ist bekannt für seine spirituelle Kultur. Rückzug, Yoga, Zazen-Kurse, Bhāvanā: Der Archipel beherbergt zahlreiche Einrichtungen, wo man sich entspannen kann, unabhängig von der Disziplin. Die Städte Kamakura, Kyoto und Nara sind insbesondere für ihre Tempel und spirituellen Praktiken bekannt.
Häufig gestellte Fragen
Nein, das Shukubo (Tempelaufenthalt in Japon) steht allen offen, unabhängig von Ihrer Religion oder Überzeugung. Es ist nur notwendig, die Regeln des monastischen Lebens zu respektieren: Diskretion, Zeitpläne, angemessene Kleidung.
Der Preis für ein Shukubo liegt in der Regel zwischen ¥9.000 und ¥15.000 pro Person (etwa 55 bis 90 €), Mahlzeiten inbegriffen (Frühstück und Abendessen). Denken Sie daran, Bargeld mitzunehmen, da viele Tempel keine Kreditkarte akzeptieren.
Die meisten Tempel bieten Online-Buchungen über ihre offizielle Website oder auf Reisebuchungsplattformen an. Wenn der Tempel nur auf Japanisch kommuniziert, kann Ihre lokale Reiseagentur Ihnen bei der Reservierung helfen.
Das in Tempeln servierte Essen ist Shōjin Ryōri, eine buddhistische vegetarische Küche (manchmal vegan), die aus lokalen und saisonalen Zutaten besteht. Das Menü ist für alle Bewohner identisch und das Abendessen wird früh serviert, gegen 17.30-18 Uhr.
Mehrere Tempel begrüßen ausländische Besucher, darunter der Tempel Kakurinbo (am Fuße des Berges Fuji, von Tokio aus erreichbar), der Tempel Koya-san Ekoin (in Koyasan, von der UNESCO zum Weltkulturerbe ernannt) oder der Tempel Gokurakuji (von Nagoya aus erreichbar), dessen Mönche englischsprachig sind.
Das monastische Leben folgt strengen Zeitplänen: Die Morgenfeiern beginnen gegen 5-6 Uhr, das Abendessen wird gegen 17.30-18 Uhr serviert und abends ist oft eine Ausgangssperre in Kraft. Es ist unerlässlich, diese Rhythmen zu respektieren, um die Gemeinschaft nicht zu stören.
