Was sind die verschiedenen japanischen Kampfkünste?
Japanische Kampfkünste bilden ein wundervolles Kulturerbe. Weit entfernt davon, einfache Kampfsportarten zu sein, stellen sie einen wichtigen Teil der japanischen Geschichte dar
Japanische Kampfkünste bilden ein wundervolles Kulturerbe. Weit entfernt davon, einfache Kampfsportarten zu sein, stellen sie einen wichtigen Teil der japanischen Geschichte dar, mit uralten Techniken, die aus Verteidigungsmethoden der Samurai stammen. Aber die japanische Kampfkunst ist auch eine Möglichkeit, Werte zu vermitteln… Ein kurzer Überblick über die schönsten Kampfdisziplinen.
Sumo – eine der emblematischen japanischen Kampfkünste
Sumo ist eine Kampfkunst, die für das Gewicht ihrer Ringer bekannt ist – zwischen 80 und 220 Kilogramm! Die Regel eines Kampfes? Jeder Ringer versucht, seinen Gegner aus einem Kreis von 6 m² zu drücken, allein durch die Kraft seines Gewichts… Um leistungsfähig zu sein, werden die sumōtori (im Japan eher rikishi genannt) einem sehr strengen Lebensstil unterworfen…
Diese werden in Ställen ausgebildet, wo sie über viele Jahre hinweg zusammen trainieren und leben. Nach den Sumo-Regeln darf ein Ringer die Gruppe nur verlassen, wenn er den Status sekitori erreicht hat (das Äquivalent einer ersten Division, sehr schwer zu erreichen).
Die Besonderheiten des Sumo Die rikishi müssen während ihrer gesamten Karriere lange Haare tragen. Wenn sie sich zur Ruhe setzen, wird ihre chonmage-Frisur während einer Zeremonie zum Ende ihrer Karriere geschnitten. Sumo ist ein Sport, der Männern vorbehalten ist. Allerdings können auch Frauen als Amateure in einer gleichwertigen Disziplin namens shin-sumo kämpfen. |
Shōrinji Kempō
Shōrinji Kempō wurde 1947 von dem Kampfkünstler Dōshin Sō gegründet und ist eine Disziplin mit einer positiven Geisteshaltung, die sich dem Altruismus widmet (Ausschließung negativer Gefühle, Gerechtigkeitssinn, etc.). Das Ziel ist in erster Linie, Individuen auszubilden, die zu Empathie und gegenseitiger Hilfe fähig sind.
Seine Kampftechniken (inspiriert von Aikido, Ju-Jutsu, Karaté und Kung Fu – einer chinesischen Kampfkunst) wurden entwickelt, um gute physische Kondition zu entwickeln und zu erhalten. Trotz seiner zen-artigen Philosophie in der Nähe des Buddhismus kann Shōrinji Kempō sehr gefährlich, sogar tödlich sein, und erfordert unfehlbare Selbstbeherrschung…
Ju-Jitsu
Ju-Jitsu ist ein Kampfsport, der von den Verteidigungstechniken der Samurai aus der Edo-Zeit (1603-1868) inspiriert ist. In dieser auf Selbstverteidigung (oder waffenlose Verteidigung) ausgerichteten Disziplin ist Flexibilität sehr wichtig, ebenso wie die Beherrschung der Schlagtechniken (atemi waza), Wurftechniken (nage waza) und Neutralisierungstechniken (katame waza).
Zu Beginn des 20. Jahrhunderts entstanden in Japan aus der Angst heraus, dass diese Kampfkunst mit der Modernisierung der Armee verschwinden könnte, neue Disziplinen, die vom Ju-Jitsu inspiriert waren. Darunter? Judo und Aikido, konzipiert, um den neuen Bedürfnissen der Gesellschaft gerecht zu werden.
Kendō
Kendō ist eine der ältesten Kampftechniken Japans. Sie gehört zur Familie der budō, das heißt zu den Kampfkünsten, die zwischen dem 19. und 20. Jahrhundert entstanden sind. Diese beliebte Disziplin lehrt, den Säbel zu handhaben – gefertigt aus Holz (bokken) oder aus Bambus (shinai) – sondern auch, seine Charakterstärke und Entschlossenheit zu behaupten.
Seine Besonderheit? Die kenshi (die Praktizierenden) führen echte Kämpfe! Um sich vor Angriffen zu schützen, tragen diese eine Rüstung bestehend aus einer Maske mit metallischem Gitter.
Die Besonderheiten des Kendō Diese Kampfkunst wird sowohl von Frauen als auch von Männern praktiziert und hat keine Gewichtskategorie. Im Japon bestehen die keiko (Trainingseinheiten) und einige Meisterschaften aus gemischten Teams. |
Jukendō
Jukendō ist auch eine Kampfkunst, die dem Umgang mit einer Waffe gewidmet ist: dem Bajonett (ein kleines Schwert, das früher am Ende eines Gewehrs befestigt war). Diese Disziplin, sehr nah am Kendō, inspiriert sich auch vom Sōjutsu, einer Technik zum Umgang mit dem yari, die von Samurai verwendet wurde. Während des Trainings verwenden Jukendo-ka mokuju – Replikationen von Gewehren, die es ermöglichen, den Gegner zu treffen, ohne ihn zu verletzen.
Karaté
Karaté ist eine Kampfkunst aus dem Königreich Ryūkyū (dem heutigen Okinawa-Archipel). Unterrichtet, um sich im Falle eines Angriffs verteidigen zu können, beansprucht dieser Kampfsport alle Körperteile. Der Stil und die Techniken hängen von der Schule ab, in der er unterrichtet wurde. Karaté ist viel mehr als ein Kampfsport – es ist eine Lebensweise, die viele Werte vermittelt, darunter Ehre, Aufrichtigkeit und Demut.
Jūdō
Jūdō ist ein Kampfsport, der 1882 gegründet wurde. Seine gefährlichsten Techniken wurden im Laufe der Zeit aus der Disziplin entfernt – um eine Aktivität zu werden, die sowohl physisch als auch moralisch ist (Persönlichkeitsentwicklung, Selbstbeherrschung, etc.). Heute gehört Jūdō zu den drei am meisten praktizierten Kampfkünsten der Welt!
Die Besonderheiten des Jūdō Im Dojo? Gegner müssen sich zu Boden werfen und mit Haltetechniken ruhigstellen. Während der Kämpfe ist der Judoka barfuß und trägt einen judogi (und keinen kimono!). Die Leistungsstufe eines Judokas wird durch die Farbe seines Gürtels dargestellt. |
Häufig gestellte Fragen
Judo ist eine der drei am meisten praktizierten Kampfkünste der Welt. 1882 in Japan gegründet, ist es heute eine olympische Disziplin und hat Millionen von Praktizierenden auf allen Kontinenten. Karaté und Sumo genießen ebenfalls große internationale Beliebtheit.
Ja! Japan organisiert sechs große Sumo-Turniere pro Jahr, genannt basho, in Tokio (Januar, Mai und September), Osaka (März), Nagoya (Juli) und Fukuoka (November). Tickets sind online erhältlich und es ist möglich, das Morgentraining in bestimmten Ställen (heya) mit Reservierung zu besuchen.
Ju-Jitsu ist die ursprüngliche Kampfkunst, inspiriert von den Kampftechniken der Samurai aus der Edo-Zeit (1603-1868). Judo, gegründet 1882, ist eine Evolution davon: Seine gefährlichsten Techniken wurden entfernt, um es zu einer Disziplin zu machen, die sowohl sportlich als auch pädagogisch ist und für alle zugänglich.
Die meisten japanischen Kampfkünste sind gemischt. Kendo, Judo, Karaté und Aikido werden von Frauen und Männern auf demselben Niveau praktiziert. Professionelles Sumo bleibt jedoch den Männern vorbehalten, obwohl eine weibliche Amateurpraxis unter dem Namen Shin-Sumo existiert.
Absolut. Viele Dojos in Tokio, Kyoto und Osaka bieten Einführungskurse in Englisch oder Deutsch für Touristen an, insbesondere in Judo, Kendo oder Karaté. Einige Kulturerlebnisse beinhalten auch Sumo-Vorführungen oder Ninjutsu-Workshops, perfekt zum Entdecken dieser Disziplinen auf immersive Weise.
